Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2173 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 113.31g | Carbs: 287.05g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Prime Star Печенье "Кантуччини", Fine Food Блинчики с Мясом , Славянка Конфеты Царское Лакомство, Село Зелёное Творог 5%. Lunch: Дело Вкуса Биточек Рыбный, Бахетле Имбирный Напиток, Vici Сельдь Слабосоленая, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Лечо. Dinner: Нам Ням Слойка с Вишней, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай с Лимоном, Русский Узвар Шиповник. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dakota121275's Weight History
|