Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 30.92g | Carbs: 90.18g.
Lunch: Колбаса, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Майонез, Огурец (с Кожурой). Dinner: Легко Йогурт Домашний Клубничный, Свекла Вареная, Майонез, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Луна сегодня особенно прекрасна 's Weight History
|