Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
87.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 45.89g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Форне Пирожное Бисквитное Кофейное. Lunch: Сыр Российский, Сыр Российский, Макароны Отварные, Болгарский Перец, Морковь. Dinner: 365 Дней Трубочки Вафельные, Курабье. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@не важно's Weight History
|