Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 108.08g | Prot: 67.95g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Морская Капуста, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: ВкусВилл Томлёная Говядина с Нутом по-Восточному, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Хамон, Арбуз, ВкусВилл Ролл Симфония. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avoklesev's Weight History
|