Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
95.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 61.21g | Carbs: 69.51g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Выборжец Фриллис, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Плов из Булгура с Курицей. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vl.marina71's Weight History
|