яна – толстые ляшки's Journal, 27 Aug 23

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
сегодня села на "любимую", первый день – питьевой. никогда на питьевых не сидела, для меня в новинку.
а так то за сегодня:
🥛стакан кефира
🥤кола б/с
🍶вода
🧃сок яблочный
🧋немолоко овсяное шоколадное
!!большие надежды на эту диету)

View Diet Calendar, 27 August 2023:
832 kcal Fat: 17.97g | Prot: 28.19g | Carbs: 135.03g.   Breakfast: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. Lunch: Honey Kid Сок Яблочный, не Молоко Овсяное Шоколадное, Станция Молочная Кефир 1%. Dinner: Активиа Йогурт Питьевой Злаки , Авида Кефир 1%, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Other: Очаково Квас Очаковский, Растишка Желе Вишня, Активиа Йогурт Питьевой Злаки. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


яна – толстые ляшки's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.