Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
46.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 77.33g | Prot: 78.46g | Carbs: 303.97g.
Breakfast: Баян Сулу Арахисовые Вафли , Ол'лайт Гранола с Ягодами, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Lunch: Сады Придонья Мультифрукт, Dina Пирог Печёночный Асылхан, Рокос Грудка Куриная Копчёная, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Акульчев Венские Вафли с Чёрной Смородиной, Мое Молоко 3,2%. Snacks/Other: Bodrum Латте с Сиропом, Hot Cat Hot Cat Multifruit. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|