Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 61.77g | Carbs: 120.13g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяноблин. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Ашан Шампиньоны, Лента Халапеньо Маринованный, Куриная Печень, Сметана 15%. Dinner: Лэнд Трубочка Фруктовая, Чебурек, Курабье. Snacks/Other: Форне Пирожное Бисквитное Кофейное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@не важно's Weight History
|