Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
95 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 94.59g | Carbs: 141.63g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Арбуз. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Heinz Соус Сырный , Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann Styles's Weight History
|