KariJade's Journal, 26 Aug 23

Всем приятного, ужин❗️
Кофе с молоком
Тушёные овощи + рис ширатаки
Оладьи из кабачка, творога и куриной грудки
Творог с сиропом б/с
Огурец
Батончик

---

826 kcal

Fat: 28.47g | Prot: 46.24g | Carbs: 80.35g.   Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Партия Еды Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Mamaprotein Протеиновое Печенье Кокос, Пицца из Кабачков с Творогом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кабачки Тушеные, Shirataki Рис Ширатаки. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Свой Урожай Чёрная Смородина . more...