Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 86.13g | Prot: 111.46g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Шоколадница Блинчики Легендарные с Шоколадом. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный с Черной Смородиной, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Куриное Филе. Snacks/Other: Инжир, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka)'s Weight History
|