Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 74.43g | Prot: 76.53g | Carbs: 123.34g.
Breakfast: Кубанская Буренка Творог 5%, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Lunch: Фуджи Яблоко, Nestle Nan Optipro, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Семь Печей Хлеб Ароматный, Зеленый Борщ. Dinner: Старый Мельник Пиво Светлое, Горбуша Соленая, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya+++'s Weight History
|