Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2023
|
96.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 46.34g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Стожок Молоко 2,5%, Сахар, СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная", Лента Хлеб Бездрожжевой . Dinner: Персона Майонез Праздничный , Стожок Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Макароны с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|