Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
101.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 88.23g | Prot: 82.00g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Мираторг Колбаса Балыковая, Сыр Сулугуни, Помидоры, Хлебогор Хлеб Городской. Lunch: Сало, Борщ с Говядиной, Зеленый Перец, Савушкин Продукт Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Dinner: Индилайт Рагу Индейки, Лента Баклажан . Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5%, Лента Баклажан , Хлебогор Хлеб Городской, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenya_Jenechka's Weight History
|