Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 102.66g | Carbs: 189.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Персик, Сахар, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Джюгас Пармезан 40%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Увелка Кускус, Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яблоко Зеленое, Ебатон Печенье Шоколадное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Шарапова's Weight History
|