Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 87.83g | Prot: 77.68g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Сырники, Чай. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Dinner: Barilla Макароны Вареные, Чай, Салат Овощной со Сметаной, Сосиски. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-77's Weight History
|