|
На красоту времени нет. Зато вкусно и сытно) 80гр белка
|
1973 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 149.77g | Carbs: 219.32g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная, Нектарины. Lunch: Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фрегат Тунец Натуральный, Яичный Белок. Dinner: SPAR Овощная Нарезка, Вкусняшка 200723, Булгур с Овощами 100/20. Snacks/Other: Bounty Bounty, Milka Молочный Шоколад, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. more...
|
|
 Comments
ого💪🏻 подскажите пожалуйста, а что там?))
23 Aug 23 by member: My Devil's food
|
напишите состав вкусняшки плиииз
23 Aug 23 by member: Пчелка Ру
|
А что там и сколько на такое количество белка?)
23 Aug 23 by member: Горячая кошечка
|
если переложить в нормальную тарелку и сверху бросить веточку укропа и петрушки ,то получится не хуже ,чем в ресторане.
23 Aug 23 by member: la_guna
|
А, ой. Я думал он показывает автоматически.
Там 400 граммов яичного белка
Банка тунца в собственном соку, 130гр
70гр лук репчатый
100 гр греческий йогурт
23 Aug 23 by member: chudesax
|
Ммм мой любимый салатик)). Давненько не готовила его. Я ещё свежий огурец добавляю и вообще пальчики оближешь.
23 Aug 23 by member: Анечка_фит
|
спасибо))) сделаю на ужин😋😋😋. Только лук , наверное, заменю на зелень
23 Aug 23 by member: Нина Раф
|
Тоже люблю делать такой салат 👍☺️
24 Aug 23 by member: Tina0042
|
27 Aug 23 by member: Горячая кошечка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|