Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
958 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 66.99g | Carbs: 81.53g.
Breakfast: Оникс Пирожное Пирамидка, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Светофор Творог От Папы 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Snaq Fabriq Qwikler, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Голубика. Lunch: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Bombbar Майонез, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darksa(166cm)'s Weight History
|