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1590 kcal
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Fat: 46.27g | Prot: 127.04g | Carbs: 155.26g.
Breakfast: Rica Frango Cozido sem Pele, Brócolis Cozido, Hortifruti Batata Doce Crua, Tio João Arroz Integral Cozido. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Light, Rica Frango Cozido sem Pele, Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. Dinner: Mamão Papaia, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quatá Creme de Ricota Light, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Snacks/Other: Vitória Uva, Hortifruti Melancia, Nestlé 100% Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Montan Granola. more...
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Nathqueiroz's Weight History
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