|
maksi
|
1211 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 42.33g | Carbs: 161.85g.
Lunch: Petai, Uleg Sambal Pedas, Ikan Bandeng Goreng, Tempe Penyet, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Dinner: Telur Ceplok, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Dadar, Petai, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Other: Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Pepaya. more...
|
|
2025 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
ikan apa itu kak.. kyk enak banget
22 Aug 23 by member: tasyabisayu
|
Kalo d tempat ku namanya bandeng presto kak, iya emng enak bgt 😄
23 Aug 23 by member: Ummya
|
ini menu diet ,, Atau menu menaikan berat badan?
23 Aug 23 by member: Arifin89
|
haloo maaf ka mau tanya. cara apdet status di sini gimana caranya 😅🤣 maaf kudet jarang otak atik aplikasi ini.
23 Aug 23 by member: Shaqila Naufalyn
|
23 Aug 23 by member: Ummya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|