Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 81.77g | Prot: 79.79g | Carbs: 139.35g.
Breakfast: Сливочное Масло, Куриные Наггетсы, Брест Литовск Сыр Российский, Good Food Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Сухие Семена Чиа, Чернослив. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Steakwine Вино Красное Полусухое, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyNataly's Weight History
|