Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
77.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2923 kcal
|
Fat: 130.28g | Prot: 214.64g | Carbs: 224.05g.
Breakfast: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Просто Мёд, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Restoria Паста Болоньезе. Dinner: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгений Олегович мск's Weight History
|