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Jantar. 395 calorias. Mignon suíno e purê de maçã verde, combinado delícia!
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1226 kcal
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Fat: 35.30g | Prot: 90.43g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura, Vitória Uva sem Semente, Hortifruti Melancia. Lunch: Quibebe, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Swift Filé Mignon, Batata Doce Cozida. Dinner: Cenouras Cozidas, Maçã Verde, Brócolis Cozido, Swift Filé Mignon. more...
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 Comments
Esse purê de maçã verde parece delicioso! tem algum segredo ou vc apenas cozinha a maçã e amassa?
22 Aug 23 by member: racheltrinchao
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Bom dia, Rachel, corto o maçã e deixo com suco de limão, cozinho e coloco mais um pouco de limão, no final, coloco uma colher de chá de manteiga (mesmo em dieta, faz muita diferença) e acerto o sal. O limão fica excelente c a maçã p acompanhar o porco!
23 Aug 23 by member: R_moreira9
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