|
Постное меню. Мало белка, всего 50 гр :(
|
1559 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 51.86g | Carbs: 217.61g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Zinus Молоко Фундуковое, Green Idea Veggouda, Mission Deli Тортилья. Lunch: Горячая Штучка Чебуреки С Растительным Мясом, Гороховый Постный Суп. Dinner: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Я Люблю Готовить Майонез Постный, Олейна Масло Растительное , Мексиканская Смесь, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Сочная Деликатесная, Макароны. Snacks/Other: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. more...
|
|
 Comments
1. Завтрак:
Тартилья с шампиньонами и сыром веган, кофе с молоком (zinys фундук).
2. Обед:
Гороховый постный суп+чебурек веган+финики+ чай.
3. Перекус:
чай и батончик.
4. Ужин:
Макароны с мексиканской смесью + колбаса (веган). Чай и финик.
22 Aug 23 by member: Natali_tim_
|
Алёна спасибо 😊 я в пост неожиданно зашла, он короткий, не стала уже ничего покупать такого. Но надо бы. Если есть хорошие проверенные варианты, конечно, напишите 😊
23 Aug 23 by member: Natali_tim_
|
Алёна спасибо огромное, сейчас все посмотрю. На счет того, что начинаю все мести - ооо. даааа! Прям жуть!😁
24 Aug 23 by member: Natali_tim_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_tim_'s Weight History
|