Кабачкова ікра🤪 остання в цьому сезоні тому нагодувала повну пательню
|
919 kcal
|
Fat: 34.47g | Prot: 29.06g | Carbs: 103.93g.
Breakfast: Бутерброд. Lunch: Львівське Пиво Світле, Судак. Dinner: Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра. more...
|
|
1518 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
Comments
з цукром? якщо ні скажіть рецепт.
22 Aug 23 by member: sheludchenkodanya
|
Я цукру додала всього 3 ч ложки. Ви можете просто не додавати, тем буде смачно.
Рецепт:
1. Нарізаєте кубіками кабачки, солите їх і залишаєте на півгодини щоб з них зайва рідина вийшла
2. Поки кабаки стікають обжарюєте моркву і цибулю. Моркви має бути дуже багато
3. До вже обсмаженої моркви і цибулі додаєте кабачки, накриваєте кришкою на 10 хв щоб вони пустили сок. Знімаєте кришку щоб випаровувалась волога.
4. Коли волога випарилась або вони її злили , додаєте свіжі дрібно нарізані помідори, також досить дофіга їх треба+ перець жовтий (не той що гламурний а як у мами з городу). Знову накриваєте кришкою хв на 20 щоб всі овочі пустили сок.
(Я вилкою ще розминаю помідорки в процесі 4го пункту,вони не мають бути цілими, а навпаки мають з‘єднатись з іншими інгредієнтами.)
5.Знімаєте кришку, додаєте томатну пасту Бабусина Грядка кілька ст л. + сіль і цукор за смаком.
6. Далі задача випарити всю вологу з ікри. Десь 30 хв це займе. Коли вже ви побачити що вологи зовсім не багато і ікра починає пригорати, це означає що вона готова☺️
23 Aug 23 by member: yazagadkayasekret
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yazagadkayasekret's Weight History
|