Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2015
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50.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1719 kcal
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Fat: 50.12g | Prot: 124.67g | Carbs: 196.62g.
Breakfast: Myprotein Crusca d'avena, cheetah, Fiocchi di Avena, granarolo, semi di lino. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Casa Milo Pasta Fresca di Farro Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Perugina Nero Fondente Extra 85%, Fruttil Fruttosio Puro, Kiwi, Nattura Sciroppo d'agave, Mela, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Philadelphia Philadelphia Light -55%, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Percoca, Mandorle, Fruttil Fruttosio Puro, Granarolo Latte Scremato, Philadelphia Philadelphia, Vital Gallette di Farro, Pane Multicereali, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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