_saran_'s Journal, 22 Aug 23


View Diet Calendar, 22 August 2023:
1491 kcal Fat: 74.48g | Prot: 70.47g | Carbs: 140.93g.   Breakfast: Migros Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Uno Çok Tahıllı Tava Ekmeği, Beyaz Peynir. Lunch: Közlenmiş Patlıcan, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Şeftali, Tadelle Şekersiz Çikolata. Dinner: Kuru Fasulye, Kıyma, Pirinç Pilavı. Snacks/Other: Badem, Züber Glutensiz Protein Bar, Altınkılıç Kefir Sade. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Teşekkürler 🌼 
22 Aug 23 by member: _saran_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_saran_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.