Olesya+++'s Journal, 21 Aug 23

Ужин 400 ккал. На белок))) рулет из индейки. И пюрешка Фрутоняня на десерт

---

1730 kcal

Fat: 83.77g | Prot: 116.48g | Carbs: 132.49g.   Breakfast: Петелинка Куриная Голень Вареная, ВкусВилл Молоко 3,4-6,0%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Чабан Творог 5%, Сухие Семена Чиа, Станция Молочная Молоко 3,4-6,0%. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Кочевники Рулет из Индейки, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. Snacks/Other: Семь Печей Ржаной Хлеб Зерновой с Клюквой, Семь Печей Хлеб Ароматный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Бульон Куриный. more...