Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 49.68g | Carbs: 157.54g.
Breakfast: Noris Икра Трески Пробойная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Салат Овощной с Маслом, Пюрешка Пюре Картофельное Сухое, Суп Куриный с Вермишелью, Твердые Конфеты, ВкусВилл Рикотники, Капучино. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|