Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
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50.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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554 kcal
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Fat: 8.32g | Prot: 72.53g | Carbs: 46.93g.
Breakfast: 공차 화이트펄, 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿. Lunch: 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿. Tea: 아이스 아메리카노. Dinner: 이마트24 반숙계란, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 사과, 공차 아메리카노, 공차 화이트펄. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Jieunie_0308's Weight History
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