hrldfischer's Journal, 19 Aug 23

Einen schönen Abend, wünsche ich Euch,
und einen erholsamen Sonntag 😊

View Diet Calendar, 19 August 2023:
415 kcal Fat: 5.92g | Prot: 77.86g | Carbs: 13.27g.   Breakfast: Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Birnen, Äpfel, Ja! Mandarin-Orangen, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. more...



     
 

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