|
bugün kb'nin dibini vurdum. 1 dilim patatesli börek, kumru, sabah yarım poğaça... karbonhidratın kralı bende bugün. ay bi de nasıl saldırıyorum görseniz kıtlıktan çıktım sanki.
|
390 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 18.89g | Carbs: 22.02g.
Breakfast: Tulum Peyniri, Zeytinli Poğaça, Siyah Zeytin, Badem, Krem Peyniri, Tahin Pekmez. more...
|
|
 Comments
Ama kumru, izmir kumrusu arkadaşlar yani domatesli-peynirli olan
19 Aug 23 by member: _saran_
|
bir gün diyet yaptiktan sonra bu hallere giriyorum bende HWJSBEKDNEKNDFK
19 Aug 23 by member: sekerrs
|
Ay ay sormayın ben bayadır da düzenli gidiyodum hep babam yüzümden. Durup durup "acıktım acıktım" dedikçe beni acıktırdı bütün gün ayyy.
19 Aug 23 by member: _saran_
|
Ben de bugun hic karbonhidrat almadim o zaman da halsiz oluyor insan boşver böyle daha iyi bence ya tabi abartmamak şartıyla
19 Aug 23 by member: Moonlight_Hatice
|
Yarın kendi düzenimden devam 🤝
19 Aug 23 by member: _saran_
|
20 Aug 23 by member: _saran_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|