Jieunie_0308's Journal, 19 Aug 23


View Diet Calendar, 19 August 2023:
855 kcal Fat: 26.99g | Prot: 69.62g | Carbs: 86.00g.   Breakfast: 아임닭 수비드닭가슴살, 마녀스프. Lunch: 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 방울 토마토, 올리브, 파리바게트 슈퍼 퀴노아 샐러드, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 포케올데이 육회, 김밥, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Tea: 공차 화이트펄. Dinner: 셀렉스 프로핏 웨이 프로틴 초콜릿, 채끝살, 구운야채, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 단호박, 해키키 풀드포크. more...
2121 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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