Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2207 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 53.59g | Carbs: 300.40g.
Breakfast: Хлеб, Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Компот, Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлебозавод 3 Торт Домашний (Рубленый). Snacks/Other: Жигулевское Пиво Светлое, Компот, Шарлотка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|