elize-baby's Journal, 19 Aug 23

а хотелось арбуза(((

View Diet Calendar, 19 August 2023:
1338 kcal Fat: 72.91g | Prot: 72.47g | Carbs: 101.13g.   Breakfast: Бекон (Жареный), Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Помидорами, Сырники Домашние. Lunch: Макароны Отварные, Кабачок Фаршированный. Dinner: Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
214 kcal Exercise: Washing Dishes - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
не расстраивайся!!:)  
19 Aug 23 by member: wamnikk
орехи же намного каллорийнее 
19 Aug 23 by member: margorikj
В орехах жира много 
19 Aug 23 by member: egor.kotyatkin
Жира много в жареных пирожках🤣 а в орехах жиры только полезные) То что калорийные - да. Поэтому ими и не увлекаюсь. Горсть орехов раз даже не в день... а в неделю - не смертельно 
19 Aug 23 by member: elize-baby
так для похудения то арбуз куда лучше будет 
19 Aug 23 by member: spoookyspider
spoookyspider арбуз, к сожалению, пришлось выбросить((( все 5 кг( продали с пробитой кожурой. Разрезала - а там уже все забродило( потому орехи))) 
20 Aug 23 by member: elize-baby
Я тоже несколько дней хочу арбуза, надо отважиться, собраться и купить его, но самое главное донести и поднять на этаж, вот это подвиг 🥲 
20 Aug 23 by member: Svetlana_2611

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elize-baby's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.