Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2015
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1106 kcal
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Fat: 32.50g | Prot: 89.01g | Carbs: 131.49g.
Breakfast: 복숭아, 맥심 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 계란후라이. Lunch: 동원 통그릴비엔나, 하림 하림 IFF 가슴살, 스타벅스 (Starbucks) 카페 라떼 (Tall), 맥심 웰빙 1/2 칼로리 모카골드 마일드 커피믹스, 수박. Dinner: 깻잎장아찌, 하림 하림 IFF 가슴살. Snacks/Other: 수박. more...
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2352 kcal
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Exercise:
Standing - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Housework - 1 hour. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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bastet1111's Weight History
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