|
Думаю, двух лет достаточно, чтобы я созрела для фото в журнале)) А между тем ровно два года назад - 17.08.2021 - я внесла в журнал свой вес 112,6 кг и подумать тогда не могла, куда меня это приведет.
|
2292 kcal
|
Fat: 90.02g | Prot: 117.01g | Carbs: 263.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Белый Город Молоко 2,5%, President Сыр Brie 60%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Курага, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, President Сыр Brie 60%, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Полбяной с Пажитником. Dinner: Кукуруза. more...
|
|
1 to 20 of 24
 Comments
18 Aug 23 by member: Kay_po
|
18 Aug 23 by member: YuryP65
|
👏👏👏 (пока лишена дара речи)
18 Aug 23 by member: _Chère_
|
Два раза перечитала. Вы смогли меня удивить, восхитить и обрадовать! Искренне рада за вас! Очень хочется узнать подробности!
18 Aug 23 by member: Ilkaeva68
|
Умничка! Захотела и сделала ! Да еще и присед какой красивый 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
18 Aug 23 by member: dr_semenova
|
18 Aug 23 by member: vikulovich.olga
|
Поздравляю!!!Вы большая молодец!!!Респект!!!👏👏👏🥰😉🌹🏋👍
18 Aug 23 by member: 3volk
|
18 Aug 23 by member: julianny777
|
Вот вы умничка! Вот всегда говорю, все в наших руках! Это конечно же дисциплина и сила воли! 👏
18 Aug 23 by member: svetochka122
|
18 Aug 23 by member: _Стройная
|
Невероятно! Хочется подробностей о вашем пути :)
18 Aug 23 by member: UtochkaVi
|
Всем огромное спасибо за добрые слова, мне очень-очень приятно❤
|
dr_semenova за такой комплимент приседу - отдельное спасибо❤ но, справедливости ради, на фото он выглядит в разы приличнее, чем в жизни, когда я пытаюсь встать)))
|
Искреннее восхищение! Подписка. Делитесь, пожалуйста, и далее 🙏
18 Aug 23 by member: H_o_n_e_y
|
Конечно, делитесь, особенно полезным 🫶🏼, это же соцсеть
18 Aug 23 by member: CaraXenia
|
Огонь! Как с кожей дела обстоят? Если не секрет
18 Aug 23 by member: KateChe5
|
KateChe5, ничто не проходит бесследно и, к сожалению, есть вещи, которые полностью исправить только своими силами я уже не могу. Хотя я не теряю надежду)) Но я рада, что, наверное, сделала "все, что могла": год назад поняла, что горячо любимые мною тогда танцы не помогут мне сохранить неизбежно уходящие с весом мышцы и худеть более-менее "красиво" - и пошла на силовые в июле 2022 в первый раз в жизни. Уверена, что этим я процентов на 80 предотвратила возможные последствия.
|
очень круто ,вы достойны восхищения👍
18 Aug 23 by member: юлиана МАК
|
|
|
18 Aug 23 by member: gatkiy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Weight History
|