Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 31.78g | Prot: 64.36g | Carbs: 111.71g.
Breakfast: Смак Життя Шрот Гарбуза, Своя Лінія Олія, Яйцо, Сквирянка Борошно Кукурудзяне, Ферма Сыр Кисломолочный 5%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховое Пюре. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Ломти Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|