skrochn15's Journal, 17 Aug 23

Gestern hatte ich mega Stress mit dem Sohnemann und war todtraurig. Resultat: 2 Kugeln Lindor, 4 Scheiben selbstgemachter Käse, eine riesen Schale gezuckertes Müsli, 2 Stangen Milka Erdnuss-Caramel und 2 Gläser Erdbeersecco 😳🥲🥹 Danach bis jetzt Bauchdrücken.

View Diet Calendar, 17 August 2023:
1119 kcal Fat: 46.39g | Prot: 37.01g | Carbs: 133.62g.   Breakfast: Butter, Honig, Edeka Haferbrot, Edeka Haferbrot, Buttella Halbfett Margarine, Milch 1,5%. Dinner: REWE Mediterranes Weißbrot , Chavroux Ziegenfrischkäse, Gemischter Salat mit Dressing. more...

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Comments 
Uuuppppsssi...Nicht schön, dass Du so einen Stress hattest.😟 Man denkt in solchen Momenten hilft einem das Essen. Habt ihr euch nochmal ausgesprochen? Ich würde es mir wünschen. 
17 Aug 23 by member: Puppi Popcorn
Oh man fühl dich sanft gedrückt…, kann dich mega verstehen… mir drückt Familienstress auch so auf die Seele, dass die dann nach Schoki verlangt ☺️🙋🏻‍♀️ hoffe es wird schnell besser 🍀🤞🙋🏻‍♀️ 
17 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Derzeit ist Funkstille. Aber ich hoffe, das regelt sich wieder… Zumindest brauche ich heute keine Nascherei mehr. Danke für euren Trost ♥️ 
17 Aug 23 by member: skrochn15
Bei Stress hochwertige kohlenhydrate essen, die helfen das stresshormon cortisol im Griff zu haben (Haferflocken etc.) und danach viel Wasser trinken um den Transport des Nährstoffs zu fördern. Grüße 
17 Aug 23 by member: DieserEineTyp
Passiert, kenne ich nur zu gut ! Wenn die Kinder klein sind treten sie Dir auf die Füße, wenn die groß sind aufs Herz ♥️ Ist alles nachvollziehbar! Bin mir sehr sicher es wird alles wieder gut 😊 
17 Aug 23 by member: Liz355
Da hilft nur: Nichts dergleichen zu Hause haben! ☝️ Und der Sohnemann darf ruhig mal Stress bekommen! Der kommt schon wieder. 👍😁 Erfahrung! 🤣😂 
17 Aug 23 by member: Abraxsa
Ach skrochn15 das Gefühl kenn ich und ich finde es Folter! Ich schicke dir ne feste Umarmung von Mutter zu Mutter 🫂🫂🫂 
17 Aug 23 by member: Violetta 73
👭🏽 aber ma was anderes. selbstgemachter Käse? wie das denn?? 
17 Aug 23 by member: nöhöhöhö
@Liebe alle: Ich bin sowas von dankbar für eure Anteilnahme, die Tipps, den Zuspruch (eure Erfahrungen…) und - einfach eine tolle Community (entschuldigt, ich wiederhole mich…). 😘 
19 Aug 23 by member: skrochn15
@nöhöhöhöh: Ich habe ihn geschenkt bekommen. Eine Freundin von mir stammt aus dem Irak. Sie hat Milch gekauft und Milchbakterien. Soll ich sie um genauere Angabe bitten?  
19 Aug 23 by member: skrochn15
@La Pandita: Zum Glück sind alle Schokovorräte inzwischen fast weg. Die Milka Erdnuss-Caramel war eigentlich für die Freundin meines Sohnes. Ich musste sich noch einmal kaufen, weil ich ihr meine erste geschenkte Milka vor Beginn der Diät schon einmal weggegessen hatte. - Bin sehr stolz, dass ich diesmal nach 2 Rippchen aufgehört habe …🙄 
19 Aug 23 by member: skrochn15
@Dieser eine Typ: Ui, das wusste ich gar nicht. Ein super Tipp, weil ich Haferflocken ohnehin liebe 😅 
19 Aug 23 by member: skrochn15
Ne passt 😃👍🏼 
19 Aug 23 by member: nöhöhöhö

     
 

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