|
талия уменьшилась на 3 см - было 77, стало 74. бедра остались теми же - 100. вчера попробовала маскарпоне в жёлтой банке из магнита - дрянь полная. изжога целый день была, ещё и отек с утра и появлялись паскудные мысли чем-нибудь сожрать.выкинула почти полную банку сегодня в мусорку.
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 105.01g | Prot: 54.20g | Carbs: 35.99g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Петрушка, Укроп, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lunch: ЯНТА Майонез 67%, Оливковое Масло, Свинина, Твердый Сыр Пармезан. more...
|
steady weight
|