Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
75.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 49.06g | Carbs: 207.77g.
Lunch: Помидоры, Добрый Кола, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Яичница, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Кофе с Молоком, Farshe Торт Сникерс, Помидоры, Добрый Кола, Брынза, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Гречка Отварная. Snacks/Other: Круассан, MacCoffee Капучино Ди Торино, Nestle Фитнес Батончик, MacCoffee Капучино Ди Торино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianamanukyan264's Weight History
|