Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 71.20g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Ладога Продукт Свинной , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Просто Молоко 2,5%. Lunch: Просто Молоко 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Картошка. Dinner: Свежий Хлеб Батон Чайный, Кимовский Хлебокомбинат Батон с Майонезом, Рисовый Суп, Просто Молоко 2,5%, Lenesa_Sport Шоколадные Блины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|