Sweettoy123's Journal, 16 Aug 23

Та самая говядина в перечно-грушевом соусе 🔥. Не зря запекала ее вчера до 12 ночи 😅.

Блины кабачковые (съедена только 1 штука).
Овощи.

Завтрак сытный, но энергии хватило надолго)

View Diet Calendar, 16 August 2023:
1834 kcal Fat: 89.92g | Prot: 94.34g | Carbs: 155.75g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые Блины, Мираторг Шея Говяжья, Snaq Fabriq Qwikler. Lunch: Арбуз, Лазанья с Мясом, Level Kitchen Суп Минестроне. Dinner: Яндекс Лавка Щечки Говяжьи в Вине с Овощами. Snacks/Other: Капучино, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
2892 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

118 Supporters    Support   

Comments 
Добрый вам день Елизавета!!!Шикарно!!!🔥😋🥰Хорошего вечера и настроения!!!😉🌹💃 
16 Aug 23 by member: 3volk
Андрей, приветствую! 👋🏻👋🏻👋🏻 спасибо!) 🤩 
16 Aug 23 by member: Sweettoy123
Тоже вчера говядину запекала до пол первого ночи🤪 И тоже сегодня думаю, что не зря😅 
16 Aug 23 by member: D.Vaal
Красота какая 😍 
16 Aug 23 by member: Siyanie
Мягко? Что за соус? 
16 Aug 23 by member: RinaRinska
D.Vaal, ох уж эта поздняя готовка 😅😅😅 
16 Aug 23 by member: Sweettoy123
Вера, спасибо) 🤗 
16 Aug 23 by member: Sweettoy123
Rina, очень мягко:) мариновалось все часа 2 в соусе. Ну и дала «отдохнуть» в духовке полчаса - у мяска не было вариантов))) соус: груши (толченые), специи (смесь перцев), соль, оливковое масло 😀 
16 Aug 23 by member: Sweettoy123
Красота. А вы просто кусок говядины обычный берете? 
17 Aug 23 by member: Aleksiа
и мне про соус интересно как его готовить? 
17 Aug 23 by member: Ludmila 1230
Спасибо большое. То есть, ничего разволокняющего не было? Типа там, киви, уксус... 
17 Aug 23 by member: RinaRinska
Забыла спросить - в форме? В закрытой? 
17 Aug 23 by member: RinaRinska
Ого, какой прикольный соус для мяса и блины из кабачков 😍 удобно было переворачивать их, не рвутся? 
17 Aug 23 by member: Толстый кролик
Aleksia, шея от Мираторг - конкретно эта)  
23 Aug 23 by member: Sweettoy123
Ludmila, просто толченая груша + микс перцев + оливковое масло)  
23 Aug 23 by member: Sweettoy123
Rina, кстати может как раз груша 👀… я в фольгу крепко заворачиваю, и в духовку) часа через полтора немного приоткрываю. Тут главное с температурой не переборщить. Первые 20 минут - на 220, потом 160 гр часа на полтора. Потом не доставать сразу, выключить, открыть духовку - дать «отдохнуть». Но у меня кусочек небольшой был -800 граммов. 
23 Aug 23 by member: Sweettoy123
Юля, не рвутся) ну может минимально совсем)) 1 или 2 чуть-чуть надорвала, из 10!)😆…но я торопилась) они на средней сковороде - небольшие по диаметру, см 12 
23 Aug 23 by member: Sweettoy123
12 это очень даже неплохой размерчик 
23 Aug 23 by member: Толстый кролик
Поддерживаю! 😆 
23 Aug 23 by member: Sweettoy123

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sweettoy123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.