Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1120 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 50.87g | Carbs: 63.31g.
Breakfast: Своя Линия Яйца Куриные, Добров Бекон по-Американски, АТБ Перец Болгарский, De Luxe Cream Cheese, Повна Чаша Масло Подсолнечное, АТБ Помидор, Auricchio Пармезан. Dinner: Евразия Ролл Красный Дракон. Snacks/Other: Своя Линия Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plakunyashka's Weight History
|