|
опять начался подняться вес
|
45.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 36.55g | Carbs: 101.34g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Черный, Ветчина. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ирис, Ирис, Orion Чокопай, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДадзайОсаму's Weight History
|