Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 64.81g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Арбуз, Капучино, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Жареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Арбуз, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сосиски Суперсила, Макароны с Маслом. Dinner: Сливочное Масло, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Hochland Сыр Творожный Cremette, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina101092's Weight History
|