Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 113.37g | Carbs: 235.81g.
Breakfast: Сгущенка, Fine Life Перепелиное Яйцо, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Хлеб Цельнозерновой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло. Lunch: Бондюэль Кукуруза, Арбуз, Борщ Вегетарианский. Dinner: Куриная Грудка Отварная, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1680's Weight History
|