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Tarte provençale revisitée : J'ai opté pour la pate à tarte "carottes / lentilles" (casino), j'ai ajouté des champignons frais aux légumes prévus (courgettes, tomates, poivron) et j'ai remplacé le chèvre buche par du Bridelight moins calorique. env 290 cal
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1841 kcal
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Fat: 78.23g | Prot: 68.51g | Carbs: 214.30g.
Breakfast: Bonne Maman Confiture Myrtilles, Jean Hervé Sirop d'agave , Danone Skyr Nature, Farine de Blé Bio T55, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Sucre Vanillé, Sirop d'agave, Pépites de Chocolat, Banane, Oeuf, Farine de Blé Bio T55, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Sucre Vanillé, Sirop d'agave, Pépites de Chocolat, Banane, Oeuf, Lait sans Lactose, Sucre Roux, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Oeuf, Farine de Blé Bio T55, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Sucre Vanillé, Sirop d'agave, Pépites de Chocolat, Banane, Oeuf. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Skyr Nature, Farine de Blé Bio T55, Sucre Roux, Oeuf, Picard Fondant au Chocolat (90g), Francine Farine de Blé Bio T55, Markal Farine de Pois Chiche, Saint Louis Sucre Roux, Top Budget Huile de Tournesol, Carottes, Noix du Brésil, Oeuf, Pâte à Tarte aux Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Camembert 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Tomates, Oeuf. Dinner: Banane, Raisins, Melon, Skyr Nature, Farine de Blé Bio T55, Sucre Roux, Oeuf, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Carottes, Concombre (Pelé), Carrefour Pois Chiches, Lentilles Cuites, Oeuf, Amora Sauce Samouraï , Coraya Surimi (3), Auchan Avocat. Snacks/Other: Leader Price Gaufrettes Fines. more...
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 Comments
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15 Aug 23 by member: biggmarcus
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15 Aug 23 by member: voyareveuse
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La pâte coûtait pas un bras ? 🙄 En tous cas sa l'air sympa comme tous 🤗
15 Aug 23 by member: Lisamariafr
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Merci à tous. Lisaaf, non la pâte n'est pas spécialement plus chère qu'une pâte classique, et effectivement elle est très bonne tout en étant saine 👍
15 Aug 23 by member: chloe2toi
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Perso j'achète que de la feuilletée à moins de 1e le reste je fais maison alors pas chers voilà quoi lol 🤣
15 Aug 23 by member: Lisamariafr
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Tu as complètement raison Lisaaf ; rien ne vaut le fait maison 👍C'est meilleur et surtout on maîtrise ce qu'il y a dedans. J'ai pris l'habitude d'acheter mes pâtes toutes prêtes à cause du côté pratique, et du coup, j'essaie de prendre l'alternative la plus saine. Mais bon, allez pour la prochaine tarte, je me lance un petit défi : je prendrais 15 mn de plus et je ferais ma pâte maison 👍
15 Aug 23 by member: chloe2toi
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Tu sera contente de l'avoir faite en plus 😅 moi j'avoue que le feuilletage je maîtrise pas à fond c'est super chiant 🤣
15 Aug 23 by member: Lisamariafr
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Elle est superbe 🤩 vous avez dû vous régaler 😉
15 Aug 23 by member: tentative13
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Sympa la tarte revisitée, bonne idée ! Même si moi j’aurais gardé le chèvre, pour le goût (tant pis pour les cal 😇)
15 Aug 23 by member: Maggie•
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19 Aug 23 by member: chloe2toi
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