TolKsu's Journal, 15 Aug 23

К 168 / Б 5,62 г / Ж 5,18 г / У 26,96 г

View Diet Calendar, 15 August 2023:
2253 kcal Fat: 73.53g | Prot: 130.71g | Carbs: 280.72g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Меридиан Нерка Слабосоленая. Lunch: Куриный Бульон, Рис Жареный на Оливковом и Гхи Масле (Берёзка), Огурец, Куриные Желудки Тушёные на Оливковом и Гхи Масле (Берёзка), Фасоль Красная Отварная без Масла (Берёзка), Тыквенные Семечки, Морковь, Принцесса Ява Чай Каркаде. Dinner: Рис Жареный на Оливковом и Гхи Масле (Берёзка), Куриные Желудки Тушёные на Оливковом и Гхи Масле (Берёзка), Фасоль Красная Отварная без Масла (Берёзка), Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Other: Alpro Молоко Coconut, Nutricia Каша Гречневая Безмолочная, Клубника. more...
149 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TolKsu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.