FraiseKiwi's Journal, 09 Aug 15

Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2015
117.3 kg Lost so far: 20.4 kg.    Still to go: 40.3 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 09 August 2015:
1173 kcal Fat: 50.51g | Prot: 46.25g | Carbs: 139.55g.   Breakfast: Gateau au yaourt et aux poires, Joker Jus d'orange, Nutella Nutella, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Lunch: Knorr Sauce aux Trois Poivres, Huile d'Olive, Nutella Nutella, Gateau au yaourt léger, Pâtes (Cuites), Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Chou-Fleur, Tomates. Dinner: Paquito Spécialité de Poire avec Morceaux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomates, Chou-Fleur. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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